什么是噪音污染？

我們大多數人都習慣于每天聽到的聲音。無論是嘈雜的音樂、電視、電話交談、交通，甚至是寵物在半夜吠叫：這些都幾乎成為城市文化的一部分 ，它們很少打擾我們。

然而，當電視的聲音讓你整夜睡不著，或者交通開始讓你頭疼時，它就超越了單純的噪音界限，成為噪音污染。

對于我們許多人來說，污染的概念  僅限于自然和資源。然而，往往會擾亂自然生活節奏的噪音是大的污染物之一。

噪音污染：基礎知識

根據定義，當噪音過多或令人不快的聲音導致自然平衡暫時中斷時，就會發生噪音污染。

該定義通常適用于音量或產生不自然的聲音或噪音。

我們的環境是如此的難以擺脫噪音。即使是家里的電器也有持續的嗡嗡聲或嗶嗶聲。

總的來說，缺乏城市規劃會增加對有害聲音的暴露。這就是為什么需要了解噪聲污染才能及時遏制它。

噪音污染的類型

在仔細研究噪音污染的各種 原因之前，讓我們先了解兩種主要的噪音類型。

人為噪音

這是指由于人為活動而產生的噪音。它可以是任何東西，從建筑工作、空氣噪音、車輛交通、家庭噪音、酒吧和酒吧的噪音，僅舉幾例。從30 分貝到高達 140 分貝不等 ，這種形式的噪音對人類極其有害。

環境噪音

環境噪聲是指在一系列環境活動中產生的噪聲。這可以是任何事物，從動物的交配叫聲到通常高達 140 分貝的雷暴聲。

噪聲污染人類和野生動物的各種原因

多種原因可能歸因于噪音污染。下面列出了一些流行的原因。

1. 產業化

大多數行業使用能夠產生大量噪音的大型機器。除此之外，壓縮機、發電機、排氣扇、磨機等各種設備也參與產生大的噪音。

您可能熟悉這些工廠和行業的工人戴著耳塞以盡量減少噪音影響的景象。

然而，即使采取了這些預防措施，從長遠來看，長期暴露在高水平噪音中可能會損害他們的聽力。

2. 糟糕的城市規劃

在大多數發展中，糟糕的城市規劃也起著至關重要的作用。擁擠的房屋，大家庭共享小空間，爭奪停車位，頻繁的基本設施爭奪導致噪音污染，這可能會破壞 社會環境。

當住宅物業和工業建筑靠近時，也可能造成城市環境中的噪音污染。在這種情況下，附近工業物業的噪音可能會影響居住在住宅物業中的個人的基本福祉。

它不僅會影響他們的睡眠和休息時間，還會對兒童的發育和幸福產生不利影響。

3. 社交活動

在大多數社交活動中，噪音都達到了頂峰。無論是婚禮、派對、酒吧、唱片還是禮拜場所，人們通常都會無視當地政府制定的規則，并在該地區制造麻煩。

人們大聲播放歌曲并跳舞到午夜，這使得住在附近的人的條件變得更糟。在市場上，你可以看到賣衣服的人通過發出巨大的聲音來吸引人們的注意力。

雖然一開始這似乎并不多，但隨著時間的推移，它會影響經常接觸這些聲音的人的聽力能力。

4. 交通

 道路上的大量 車輛、飛越房屋的飛機、地下火車產生的噪音很大，人們很難適應。

高噪音會導致正常人失去正常聽力的能力。

5. 建設活動

采礦、橋梁、水壩、建筑物、車站、道路、立交橋等在 建活動幾乎發生在世界各地。

這些建筑活動每天都在進行，因為我們需要更多的建筑物、橋梁來容納更多的人。 

然而，雖然這在某種程度上確實對我們有幫助，但從長遠來看，建筑活動產生的噪音會阻礙暴露于這種聲音的個人的聽力能力。

其中一部分包括參與這些活動的建筑工人，而另一部分包括在家中或旅行中遇到這些噪音的人。

6. 家務活

我們人被小工具包圍，并在我們的日常生活中廣泛使用它們 。電視、手機、攪拌機、壓力鍋、真空吸塵器、洗衣機和烘干機、冷卻器、空調等小工具是產生噪音的次要因素。盡管如此，它還是會以一種糟糕的方式影響您附近的生活質量。

雖然這種形式的污染看似無害，但實際上具有深遠的影響。對環境健康的不利影響  是相當嚴重的。不僅當地的 野生動物受到污染的影響，人類也因此面臨許多問題。

7. 空中交通噪音

雖然許多人覺得難以置信，但空中交通也會造成嚴重的噪音污染。來自單個飛機的噪音可能會產生高達 130 分貝的聲音。現在，想象一下在我們領空飛行的眾多飛機所產生的噪音量。

8. 餐飲和夜生活

天氣好的時候，餐廳、酒吧和露臺都會灑在外面。深夜派對繼續伴隨著喧鬧的音樂和派對販子制造的不必要的噪音。這些可以產生超過 100 dB 的聲音。來自酒吧和俱樂部的噪音也包括在內。

9. 動物的聲音

動物發出的噪音不會被忽視，尤其是嚎叫或吠叫的狗。這些會產生大約 60-80 dB 的噪音。

噪音污染的致命影響

1. 聽力問題

我們的耳朵沒有過濾掉任何不需要的聲音都會 導致 身體出現問題。我們的耳朵可以接收一定范圍的聲音而不會受到損害。

手提鉆、喇叭、機械、飛機甚至車輛等人為噪音對于我們的聽力范圍來說可能太大。

持續暴露在高音量下很容易導致我們的耳膜受損和聽力喪失，導致耳鳴或耳聾。它還降低了我們對耳朵無意識接收來調節身體節律的聲音的敏感度。

2. 心理問題

辦公室、建筑工地、酒吧甚至我們家等工作區域的過度噪音污染會影響心理健康。

研究表明，人類和動物出現攻擊性行為、睡眠障礙、持續壓力、疲勞、抑郁、焦慮、歇斯底里和高血壓可能與噪音水平過大有關。刺激程度隨著噪音的增加而增加，人們往往變得越來越沒有耐心。反過來，這些會在以后的生活中導致更嚴重的慢性健康問題。

3. 身體問題

噪音污染會導致頭痛、高血壓、呼吸急促、脈搏加速，并且在持續不斷的巨大噪音中，可能會發生胃炎、結腸炎甚至心臟病發作。

4. 認知問題和行為改變

噪音會影響大腦反應和人們的專注能力，隨著時間的推移，這可能會導致低績效水平。像其他聲波一樣，當它進入大腦時，過多的噪音會導致反應率降低，并使大腦變得遲鈍。

它的記憶力也很差，很難學習。研究表明，住在火車站或機場附近的學童在學習方面存在問題。

研究表明 ，居住在機場或繁忙道路附近的人，通常頭痛的發生率更高，服用安眠藥和鎮靜劑的次數更多，更容易發生輕微事故，也更可能尋求精神治療。 

5. 睡眠障礙

雖然此時可能看起來并不多，但過高的噪音可能會妨礙您的睡眠模式，從而導致刺激和不舒服的情況。

如果沒有良好的睡眠，您可能會遇到與疲勞相關的多種問題。這會影響你在辦公室和家里的表現。因此，建議您睡個好覺，讓您的身體得到適當的休息。

如果某種噪音干擾了您的睡眠，請采取可行的措施來減少它。而在某些情況下，這是完全不可避免的；還有其他一些情況（例如來自電視或小工具的噪音）可以通過良好的生活方式改變輕松避免。

有趣的是，我們的耳朵需要休息 16 小時，甚至更長時間才能彌補兩個小時的 100 dB 暴露時間。

6. 心血管問題

血壓水平、心血管疾病和與壓力相關的心臟問題正在上升。

研究表明，高強度噪音會導致高血壓并增加心跳率，因為它會擾亂正常的血流。

由于將這些比率控制在可控水平取決于我們對噪音污染的理解，因此我們需要警惕不良影響并謹慎應對這些情況。

7. 溝通困難

高分貝噪音會給人帶來麻煩并影響人與人之間的自由交流。這可能會導致誤解，并且您可能難以理解對方。持續的尖銳噪音會讓您感到嚴重的頭痛并擾亂您的情緒平衡。

8. 對野生動物的影響

 由于噪音污染，野生動物比人類面臨的問題要多得多，因為它們更依賴聲音。動物比我們有更好的聽覺，因為它們的生存取決于它。

近發表在《生物學快報》上的一項研究  發現，人類制造的噪音會影響范圍廣泛的動物。過度噪音的不良影響始于家中。在有持續噪音的家庭中，寵物的反應更積極。

他們更容易迷失方向并面臨許多行為問題。在自然界中，動物可能會遭受聽力損失，這使它們很容易成為獵物并導致 種群減少。其他人狩獵效率低下，擾亂了生態系統的平衡。

9. 對物種的影響取決于交配呼叫

由于過多的人為噪音，依賴交配叫聲進行繁殖的物種通常無法聽到這些叫聲。 

結果，它們無法繁殖并導致種群下降。其他人在遷移時需要聲波來定位和找到自己的路。

干擾它們的聲音信號意味著它們很容易迷路，并且在應該時不會遷移。為了應對周圍不斷增加的聲音，動物的聲音越來越大，這可能會進一步加劇 污染水平。這就是為什么了解噪音污染可以幫助我們降低它對環境的 影響。